文件清单 53 项

• 21 毕业典礼:学习和工作,是生活的一部分.wma
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• 20 精力管理:如何做到每天高效学习12小时?.wma
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• 19 标准操作程序:大神是这样高效地学习和工作的.wma
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• 18 SMART原则:如何合理地制定计划?.wma
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• 17-课间休息:如果你想让改变真正发生,必须准许自己为人.wma

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• 17-课间休息:如果你想让改变真正发生,必须准许自己为人.pdf
• 17 R90方案:每天只睡6小时,依然保持精力充沛.wma
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• 16 一玩手机就停不下来?教你如何戒手机.wma
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• 15 改掉打游戏,暴饮暴食等坏习惯的3个方法.wma
• 15 改掉打游戏,暴饮暴食等坏习惯的3个方法.pdf
• 14 习惯回路+模仿+微习惯,让你做到真正自律.wma
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• 13 七万人受益:1小时表格法,系统提升执行力.wma
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• 12-课间休息:解决问题,让我们变得更强.wma
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• 12 每个人都能学会:5分钟克服拖延症的方法.wma
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• 11 如何快速入门新领域?论述题如何答出高分?.wma
• 11 如何快速入门新领域?论述题如何答出高分?.pdf
• 10 如何高效读书?如何记住读过的每一本书?.wma
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• 09 1小时读100页书的快速阅读法.wma
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• 08 背书速度提升不止7倍:组块化记忆和多线索记忆.wma
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• 07 我考北大中文系时,15天背下10门专业课的连点成线法.wma
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• 06 教你高效复习:巧用学习神器取得好成绩.wma
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• 05-课间休息:学习方法最为重要的是"道".wma
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• 05 教你全面提升专注力,学习时不再走神.wma
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• 04 用科学原理告诉你如何在考场上超常发挥.wma
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• 03 掌握考试思维:成为一个特别会考试的人.wma
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• 02 学会这4点,你也可以告别伪勤奋.wma
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• 01 峰终定律和上瘾模型:像爱玩手机一样,爱上学习.wma
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• 00开学典礼:按照正确的方法练习,每个人都可以成为学霸.pdf
• 00[重要]一定要看这条说明.pdf
• 02[直播间]最新答疑时间:10月25日21点-22点.mp4
• 01[直播间]最新答疑时间:10月11日21点-22点.mp4
• 00[重要]每周五晚上21_00-22_00直播答疑.pdf