文件清单 112 项

• 杠杆阅读术[本田直之].pdf
• 高效阅读.mobi
• 如何有效阅读一本书 超实用笔记读书法.pdf
• 实用性阅读指南.pdf
• 02[精彩抢先听]长短音频分别应该怎样听[更多课程+vx:rui86869].m4a
• 03[听读法]长短音频分别应该怎样听[更多课程+vx:rui86869].m4a
• 05[听读法]听读法,哪些音频资讯能快速提高自己的认知结构[更多课程+vx:rui86869].m4a
• 06[互动问答]被我们忽视的“听”读渠道有哪些?[更多课程+vx:rui86869].m4a
• 07[第一天]没有阅读习惯怎么办?[更多课程+vx:rui86869].m4a

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• 08[互动问答]破解_为什么需要明确阅读目的?[更多课程+vx:rui86869].m4a
• 09[第二天]阅读速度太慢怎么破?[更多课程+vx:rui86869].m4a
• 10[第三天]提升阅读速度的三级跳[更多课程+vx:rui86869].m4a
• 11[互动问答]破解_为什么要做三级跳练习以及如何做?[更多课程+vx:rui86869].m4a
• 12[互动问答]破解_快速浏览五步走[更多课程+vx:rui86869].m4a
• 14[互动问答]破解_对待默念习惯的正确姿势[更多课程+vx:rui86869].m4a
• 15[第四天]阅读时间管理的最优法则,“门当户对”的情境阅读法[更多课程+vx:rui86869].m4a
• 16[互动问答]破解_碎片化时间怎样阅读最有效?[更多课程+vx:rui86869].m4a
• 17[互动问答]破解_掌握高效阅读,舍弃完美主义是第一步[更多课程+vx:rui86869].m4a
• 18[第五天]建立符合自身知识个性的信息过滤机制[更多课程+vx:rui86869].m4a
• 19[互动问答]破解_如何能在短时间内进行大量阅读[更多课程+vx:rui86869].m4a
• 21[互动问答]善于发现并充分利用自己独特的最佳时间段[更多课程+vx:rui86869].m4a
• 22[互动问答]怎样夺回时间自主权找到最佳段,摆脱效率盲点[更多课程+vx:rui86869].m4a
• 23[互动问答]有效记忆的最基础原理[更多课程+vx:rui86869].m4a
• 24[第七天]阅读画像让读书更专业[更多课程+vx:rui86869].m4a
• 25[互动问答]你的阅读画像是在哪个段位?[更多课程+vx:rui86869].m4a
• 26[第八天]鼓励,给自己一个持续的动力[更多课程+vx:rui86869].m4a
• 27[互动问答]怎样升级阅读的层次?[更多课程+vx:rui86869].m4a
• 28[互动问答]怎样跨过阅读倦怠期[更多课程+vx:rui86869].m4a
• 29[第九天]跟着计划走,还是跟着感觉走?[更多课程+vx:rui86869].m4a
• 30[互动问答]为什么定主题阅读计划是提高效率的法宝[更多课程+vx:rui86869].m4a
• 01 读书OS _ 小能熊的一生的读书计划,如何真正做到读完1000本好书?.mp4
• 02 为什么读?_ 心明眼亮,如何避免傻读,读傻?6个自测题.mp4
• 03 好快读书法 _ 如何通过读书快速学习,建立专业领域知识体系?.mp4
• 04 费曼阅读 _ 如何真正理解作者的话,如何和作者对上话?.mp4
• 05 补充 _ 从实例出发,理解好慢读书法.mp4
• 05 好慢读书法 (3) _ 读好书,慢读书,成为更全面,更笃定,更幸福的人.pdf
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• 05.1 "读书闭环"实例1 _ 读 星巴克创始人传记《一路向前》.mp4
• 05.2 "读书闭环"实例2: 普通人,如何成为一名真·黑客 (读Hackers by Steve levy).mp4
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• 06 补充 _ 如何批量制作Anki读书卡片?.pdf
• 06 思维训练 _ 读书,思想的孵化器,思想的助产士.mp4
• 07 读书进阶 _ 读书中的知识管理,时间管理和学习方法元技能.mp4
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