030 iHP稳定球20大经典练习|iHP Stability Ball Top 20
文件清单
14 项
- 10讲|稳定球手脚传递两头起 Ball Exchanges.mp4
- 04讲|单腿弯举 Single Leg Curl.mp4
- 14讲|直体屈体肩部推举 Pike Press.mp4
- 08讲|背向顶墙下蹲 Back Wall Squat.mp4
- 课前必读-用具选择 |Tools selection.mp4
- 11讲|稳定球挺身 Extensions.mp4
- 20讲|剪刀腿 Twister.mp4
- 01讲|前向单腿下蹲 Front Single Leg Squat.mp4
- 12讲|反向挺身 Reverse Extensions.mp4
展开全部 14 项
- 07讲|正向顶墙单腿下蹲 Single Leg Front Wall Slides.mp4
- 18讲|原木滚动 Log Roll.mp4
- 撸298永久会员教程.mp4
- 全球富豪传记精读:商业思维进阶课.png
- 全球富豪传记精读:商业思维进阶课.zip
- 分享时间
- 2020-10-22 20:57
- 入库时间
- 2024-05-12 00:11
- 分享用户
- 撸羊***享02
- 资源大小
- 776 MB
- 资源类型
- 百度网盘
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