文件清单 14 项

• 01. 情绪的分析.mp3
• 02. 转化安全感.mp3
• 03. 转化自由.mp3
• 04. 转化价值感.mp3
• 05.深度探索与转化.mp3
• 06 养育营答疑.mp3
• 07 1·1 理解自己,而非控制自己.mp3
• 08 1·2 倾听情绪:你的情绪在说什么?.mp3
• 09 1·3 期待:外在变化,内在执着.mp3

展开全部 14 项

• 10 1·4 影响:外界的失控,是怎样影响到你的.mp3
• 11 1·5 安全感.mp3
• 12 1·6 自由.mp3
• 13 1·7 价值感.mp3
• 每个情绪都在说,养育你自己/