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女神养成计划丨女生变美计划网课合集

文件清单 310 项
  • 00老师介绍及课程指南.mp4
  • 01.事半功倍得化妆公式学习法.mp4
  • 02.如何选购合适的化妆品.mp4
  • 03.你必须知道的护肤常识.mp4
  • 04.如何正确分析自己.mp4
  • 05.美学原理及其在化妆中的应用.mp4
  • 06.1分钟粉底法.mp4
  • 07.立体脸型矫正术.mp4
  • 08.逆向思维修眉法.mp4
展开全部 310 项
  • 09.如何找到适合的眉形.mp4
  • 10.四步修眉法.mp4
  • 11.内外轮廓分析法.mp4
  • 12.360°立体眼线法.mp4
  • 13.眼影技法大解密.mp4
  • 14.各种眼型拯救指南.mp4
  • 15.唇妆基本技巧及唇形矫正.avi
  • 16.如何选购合适的唇膏.mp4
  • 17.找到你的基础妆容.mp4
  • 18.元气少女妆+丸子头发型.mp4
  • 19.活力party妆 年轻人的技能学习神器.mp4
  • 20.约会妆 年轻人的技能学习神器.mp4
  • 21.晚宴妆.mp4
  • 22.晒伤妆.mp4
  • 23.创意妆容.mp4
  • 24.日式裸妆总结.mp4
  • 25.如何找到适合的发型.mp4
  • 26.编发技巧.avi
  • 27.美发工具的使用.mp4
  • 28.如何成为一名化妆师.mp4
  • [附加篇]男友力up-男士改造篇.mp4
  • 经典初级瑜伽教程01:瑜伽初级入门.mp4
  • 经典初级瑜伽教程02:呼吸放松控制法.mp4
  • 经典初级瑜伽教程03:肩颈腰部伸展.mp4
  • 经典初级瑜伽教程04:瑜伽基础_站_姿_分解.mp4
  • 经典初级瑜伽教程05:拜日式ab_分解.mp4
  • 经典初级瑜伽教程06:全身心放松体式.mp4
  • 经典初级瑜伽教程07:眼镜蛇_式瑜伽动作.mp4
  • 经典初级瑜伽教程08:普拉提瘦腰.mp4
  • 经典初级瑜伽教程09:普拉提_提_臀.mp4
  • 经典初级瑜伽教程10:普拉提增肌.mp4
  • 01-零基础-平衡瑜伽 更多免费好课.mp4
  • 02-零基础-七日速瘦瑜伽.mp4
  • 03-从零开始学瑜伽-减肥纤腰瑜伽.mp4
  • 04-从零开始学瑜伽-收腹瑜伽.mp4
  • 05-零基础-肩颈调理瑜伽.mp4
  • 06-零基础-瘦身_美_腿瑜伽.mp4
  • 07-零基础-简易_办公室瑜伽.mp4
  • 08.零基础-美体塑身瑜伽.mp4
  • 09-零基础-经络瑜伽 .mp4
  • 10-零基础-调心燃脂(阴瑜伽).mp4
  • 11-零基础-每日背部瑜伽.mp4
  • 12-从零开始学瑜伽-印度唱诵瑜伽.mp4
  • 13-从零开始学瑜伽-提升气质瑜伽.mp4
  • 14-零基础-排毒养颜瑜伽.mp4
  • 15-零基础-拜_日_式.mp4
  • 16-零基础-经期瑜伽.mp4
  • 01 第1堂:你的脸,藏着你独一无二的美.mp4
  • 01 第1堂:你的脸,藏着你独一无二的美.pdf
  • 02 第2堂:护肤又美肤,这样打底妆才正确.mp4
  • 02 第2堂:护肤又美肤,这样打底妆才正确.pdf
  • 03 第3堂:眉目传情,眉毛&眼妆散发诱人魅力.mp4
  • 03 第3堂:眉目传情,眉毛&眼妆散发诱人魅力.pdf
  • 04 第4堂:好气色的秘密:腮红&唇妆篇.mp4
  • 04 第4堂:好气色的秘密:腮红&唇妆篇.pdf
  • 05 第5堂:遮瑕&不脱妆局部遮瑕术,让你摆脱痘痘,暗黄和泛黑.mp4
  • 05第5堂:遮瑕&不脱妆_局部遮瑕术,让你摆脱痘痘,暗黄和泛黑.pdf
  • 06 第6堂:熬夜党SOS急救妆,拯救你的“黄脸婆”.mp4
  • 06 第6堂:熬夜党SOS急救妆,拯救你的“黄脸婆”.pdf
  • 07彩蛋课——五种脸型的修容.mp4
  • 07彩蛋课——五种脸型的修容.pdf
  • 08 第7堂:高智商通勤妆,面试加分杀手锏.pdf
  • 08 第7堂:高智商通勤妆,面试加分杀手锏.ts
  • 09 第3课彩蛋:单眼皮怎么化眼妆.mp4
  • 09 第3课彩蛋:单眼皮怎么化眼妆.pdf
  • 10 第8课:告别阿姨称呼的“逆生长” 优雅减龄妆.mp4
  • 10 第8课:告别阿姨称呼的“逆生长”_ 优雅减龄妆.pdf
  • 11 第9堂:下班后的你 软萌向VS攻气向,约会嗨趴两不误.ts
  • 11 第9堂:下班后的你 _ 软萌向VS攻气向,约会嗨趴两不误.pdf
  • 12 第10堂:不完美化妆法 高级脸的打造秘籍.ts
  • 12 第10堂:不完美化妆法 _ 高级脸的打造秘籍.pdf
  • 13 第11堂:走出认知误区,男生如何化妆更英气.mp4
  • 13 第11堂:走出认知误区,男生如何化妆更英气.pdf
  • 14 第12堂:番外篇 _ 睡前按摩术,上妆更自然的前期准备.pdf
  • 14 第12堂:番外篇 _ 睡前按摩术,上妆更自然的前期准备.ts
  • 01-树式组合.flv
  • 02-卧鱼组合.flv
  • 03-猫犬组合.flv
  • 04-支撑组合.flv
  • 05-斑鸠组合.flv
  • 06-胸部组合.flv
  • 07-门闩组合.flv
  • 08-马式组合.flv
  • 09-侧角伸展式组合.flv
  • 10-花王组合.flv
  • 11-战士组合.flv
  • 12-桥式组合.flv
  • 01. 零基础化妆课程32课(重点推荐)/
  • 01, 学舞新手基础教程/
  • 01,经典初级课程/
  • 02. 全套化妆视频教程 1-10 阶段 共242课/
  • 02,零基础入门全套/
  • 02,网红热门舞蹈教学/
  • 03. 轻松化出精致妆容16课/
  • 03,初级瑜伽体式全套/
  • 03,热门片段舞教学/
  • 04. 明星美妆术18课/
  • 四季养生瑜伽/
  • 04,FT瑜伽系列/
  • 04[舞蹈]/
  • 05. 女生快速上手美颜必修课6课/
  • 05,流瑜伽/
  • 05,赠送:韩舞/
  • 06. 美颜课24课/
  • 06,阴瑜伽/
  • 07. 实用简单化妆术15课/
  • 七日瘦身瑜伽/
  • 7日速效瘦身/
  • 07,印想瑜伽/
  • 08. 零基础极简化妆法,明星御用化妆师带你变身气质女神/
  • 08,经典中级瑜伽课程/
  • 09. 范志红不打针不吃药吃出牛奶肌(音频)/
  • 09,瑜伽从新手到高手/
  • 10节气质跑者的形象修炼课/
  • 10,减肥瘦身系列/
  • 11,流瑜伽高级课程/
  • 12节终极燃脂塑形课(完结)/
  • 12节在家也能练出性感蜜桃臀,让臀部变得圆,紧,翘(完结)/
  • 12堂实用脱单穿搭技巧课/
  • 12堂维密超模都在练的瑜伽课/
  • 12,瑜伽球全套/
  • 13,普拉提瑜伽/
  • 14,孕妇瑜伽/
  • 15分钟排毒瘦身瑜伽/
  • 15分钟强入门瑜伽/
  • 15分钟强效瘦身瑜伽/
  • 15,产后恢复瑜伽/
  • 16,丰胸瑜伽/
  • 17,男性瑜伽/
  • 18,瑜伽操/
  • 19,瑜伽音乐/
  • 20,空中瑜伽/
  • 21天瑜伽减肥训练营(男女适用)/
  • 21,普拉提全套/
  • 21[完结]少年街舞课/
  • 30天整容级减肥训练营视频课程[课程][视频,文档/
  • 580.马小花直播版580.[零基础日常妆容课]39节/
  • 八段锦详细解说教学视频 早上起床来一次!/
  • 八段锦详细解说全套教程/
  • 表达艺术与情绪疗愈专题实操/
  • 初中高级全套健身视频《Runtastic Results》/
  • 第二部分/
  • 第三部分/
  • 独角兽美甲教程/
  • 迪丽热巴形象私教:价值百万的气质改造,让你蜕变为职场女神(完结 )/
  • 点燃你健身动力的十堂课(完结)[课程][音频]/
  • DY七日瘦身美体基础梳理计划/
  • 范李猿:14天体态矫正计划[课程][视频][10.1GB]/
  • 广场舞/
  • 苟文强《51块肌肉解剖课》/
  • 花了一千多元买的私人健身教程/
  • 韩小四:14天瘦腿直腿计划/
  • 海洋饼干/
  • 海洋饼干 新中式气血美人易瘦体质养成更新中/
  • 海洋饼干(1)/
  • 花艺课程《零基础插花入门课》全6课完结/
  • 经典插花课教你用花点缀生活/
  • 极速瘦身有氧操,高效燃脂不反弹,在家轻松跳出S型曲线[完结]/
  • 健身新手入门训练经验视频课程/
  • 价值19800元-[赛普健身专业视频]/
  • 颈椎保养课-保重身体要紧/
  • 精致女人减龄热舞操/
  • 极致瑜伽/
  • keep运动健身VIP专题[会员精讲+付费class]/
  • 快乐燃脂塑身操:让你狂力甩肉,越跳越瘦!/
  • 刘恒 21天增高训练营(完结)/
  • 李慧伦护肤私教课(完结)/
  • 零基础爵士舞入门基本功课程/
  • 零基础教学·经典插花课教你用花点缀生活/
  • 李蕾 练就好声音(完结)/
  • 懒人科学健身法[课程][视频][6(2).5GB]/
  • 懒人科学健身法[课程][视频][6.5GB]/
  • 李文玉街舞教程/
  • 毛戈平化妆视频/
  • 毛戈平美妆学院:零基础化妆入门课程/
  • 某减肥付费课程(视频+图文) 《越吃越瘦的减脂餐课程》/
  • 美甲详细基础课 从基础到考证[课程][视频]/
  • 沐马小花零基础日常妆容课/
  • 马锐:明星美妆术(完结)/
  • 麦子丨魅力体态瑜伽(完结)/
  • 女生呵护指南 一定要知道的关于女生的那些事儿/
  • 女神养成方法[提升气质,增加自信][课程][音频]/
  • 女性必备护肤课,带你轻松养出逆龄好肌肤[完结](1)/
  • 欧阳春晓:7天打造直角肩少女背2.0版(完结)/
  • 欧阳春晓:18天体态矫正·腰臀比雕刻/
  • 欧阳春晓:28天根本性减脂课程/
  • 欧阳春晓:30天维密普拉提居家瘦身课/
  • 欧阳春晓:[普拉提减脂塑形+瑜伽体态纠正 ]28天身材封神之旅(完结)/
  • 乒乓球教学篇./
  • 全身暴汗健身视频教程/
  • 情绪治愈术丨驯服不听话的情绪怪兽(完结)[音频][文档]/

仅展示前 200 项,共 310 项。

分享时间
2024-07-11 18:28
入库时间
2024-07-11 19:00
分享用户
慈眉*目的紫貂
资源大小
25.1 GB
资源类型
夸克网盘
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