文件清单 31 项

• 00 发刊词:你是因为成功而快乐,还是因为快乐而成功.mp3
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• 01 打破误区:积极是一种可习得的优势.mp3
• 01 打破误区:积极是一种可习得的优势.pdf
• 02 转变信念:想法才是情绪与行为的第一诱因.mp3
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• 03 穿越逆境:培养“反脆弱”体质.mp3
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• 04 调整视野:尝试启动积极的“俄罗斯方块效应”.MP3

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• 04 调整视野:尝试启动积极的“俄罗斯方块效应”.pdf
• 05 获得支持:社交资源也会影响你的积极优势.mp3
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• 06 增强掌控:我们永远拥有选择权.mp3
• 06 增强掌控:我们永远拥有选择权.pdf
• 07 建立习惯:让改变不再那么难.mp3
• 07 建立习惯:让改变不再那么难.pdf
• 08 扩展视角:构建积极现实.MP3
• 08 扩展视角:构建积极现实.pdf
• 09 发现意义:为什么比如何做更重要.mp3
• 09 发现意义:为什么比如何做更重要.pdf
• 10 拆解目标:如何看待目标,也会影响你努力的程度.mp3
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• 11 消除噪声:减少外界干扰,发现积极信号.mp3
• 11 消除噪声:减少外界干扰,发现积极信号.pdf
• 12 减少内耗:看到和突破内心的障碍.mp3
• 12 减少内耗:看到和突破内心的障碍.pdf
• 13 从我做起:成为积极的leader.MP3
• 13 从我做起:成为积极的leader.pdf
• 14 激发下属:打造积极的团队.mp3
• 14 激发下属:打造积极的团队.pdf
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