文件清单 107 项

• 01 峰终定律和上瘾模型:像爱玩手机一样,爱上学习.mp3
• 01 峰终定律和上瘾模型:像爱玩手机一样,爱上学习.pdf
• 02 学会这4点,你也可以告别伪勤奋.mp3
• 02 学会这4点,你也可以告别伪勤奋.pdf
• 03 掌握考试思维:成为一个特别会考试的人.mp3
• 03 掌握考试思维:成为一个特别会考试的人.pdf
• 04 用科学原理告诉你如何在考场上超常发挥.mp3
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• 05 教你全面提升专注力,学习时不再走神.mp3

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• 05 教你全面提升专注力,学习时不再走神.pdf
• 06 教你高效复习:巧用学习神器取得好成绩.mp3
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• 07 我考北大中文系时,15天背下10门专业课的连点成线法.mp3
• 07 我考北大中文系时,15天背下10门专业课的连点成线法.pdf
• 08 背书速度提升不止7倍:组块化记忆和多线索记忆.mp3
• 08 背书速度提升不止7倍:组块化记忆和多线索记忆.pdf
• 09 1小时读100页书的快速阅读法.mp3
• 09 1小时读100页书的快速阅读法.pdf
• 10 如何高效读书?如何记住读过的每一本书?.mp3
• 10 如何高效读书?如何记住读过的每一本书?.pdf
• 11 如何快速入门新领域?论述题如何答出高分?.mp3
• 11 如何快速入门新领域?论述题如何答出高分?.pdf
• 12 每个人都能学会:5分钟克服拖延症的方法.mp3
• 12 每个人都能学会:5分钟克服拖延症的方法.pdf
• 13 七万人受益:1小时表格法,系统提升执行力.mp3
• 13 七万人受益:1小时表格法,系统提升执行力.pdf
• 14 习惯回路+模仿+微习惯,让你做到真正自律.mp3
• 14 习惯回路+模仿+微习惯,让你做到真正自律.pdf
• 15 改掉打游戏,暴饮暴食等坏习惯的3个方法.mp3
• 15 改掉打游戏,暴饮暴食等坏习惯的3个方法.pdf
• 00 导语.mp3
• 00 导语.pdf
• 01 总是苛责否定自己怎么办.pdf
• 01 总是苛责和否定自己,怎么办?.mp3
• 02 怎样接受过去的浑浑噩噩?.mp3
• 02 怎样接受过去的浑浑噩噩?.pdf
• 03 一个重要的建议,减少内心对话的时间.mp3
• 03 一个重要的建议,减少内心对话的时间.pdf
• 04 怎样摆脱孤独感?.mp3
• 04 怎样摆脱孤独感?.pdf
• 05 性格内向真的不好吗?可以改变吗?.mp3
• 05 性格内向真的不好吗?可以改变吗?.pdf
• 06 如何克服自卑?如何成为自信的人?.pdf
• 06-如何克服自卑?如何成为自信的人?.mp3
• 07 到底什么才是做自己?怎样才能做自己?.pdf
• 07-到底什么才是做自己?怎样才能做自己?.mp3
• 08 人生没有过渡,这些障碍正是我们的生活.pdf
• 08-人生没有过渡,这些障碍正是我们的生活.mp3
• 09 无法满足父母的期待,如何妥善应对?.pdf
• 09-无法满足父母的期待,如何妥善应对?.mp3
• 10 如何摆脱讨好型人格?如何学会拒绝别人?.pdf
• 10-如何摆脱讨好型人格?如何学会拒绝别人?.mp3
• 11 一定要学会索取,学会麻烦别人.pdf
• 11-一定要学会索取,学会麻烦别人.mp3
• 12 习惯于反省自己和理解他人,为什么是错的?.pdf
• 12-习惯于反省自己和理解他人,为什么是错的?.mp3
• 13 与人聊天时,觉得拘谨和不自在,怎么办?.pdf
• 13-与人聊天时,觉得拘谨和不自在,怎么办?.mp3
• 14 人际吸引最基本的原则.pdf
• 14-人际吸引最基本的原则.mp3
• 01|如何减少对学习的排斥和厌恶心理,使其变得相对愉悦?.m4a
• 01|如何减少对学习的排斥和厌恶心理,使其变得相对愉悦?.pdf
• 02|学会这4点,你也可以告别伪勤奋.m4a
• 02|学会这4点,你也可以告别伪勤奋.pdf
• 03|掌握考试思维:成为一个特别会考试的人.m4a
• 03|掌握考试思维:成为一个特别会考试的人.pdf
• 04|用科学原理告诉你如何在考场上超常发挥.m4a
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• 05|教你全面提升专注力,学习时不再走神.m4a
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• 06|教你高效复习:巧用学习神器取得好成绩.m4a
• 06|教你高效复习:巧用学习神器取得好成绩.pdf
• 07|我考北大中文系时,15天背下10门专业课的连点成线法.m4a
• 07|我考北大中文系时,15天背下10门专业课的连点成线法.pdf
• 08|高效记忆的根本方法:主动思考和加工&组块化记忆.m4a
• 08|高效记忆的根本方法:主动思考和加工&组块化记忆.pdf
• 09|如何高效读书?如何记住读过的每一本书?.m4a
• 09|如何高效读书?如何记住读过的每一本书?.pdf
• 10|如何快速入门新领域?论述题如何答出高分?.m4a
• 10|如何快速入门新领域?论述题如何答出高分?.pdf
• 11|如何快速完成学习和工作任务,以及快速学会新技能?.m4a
• 11|如何快速完成学习和工作任务,以及快速学会新技能?.pdf
• 12|每个人都能学会:5分钟克服拖延症的方法.m4a
• 12|每个人都能学会:5分钟克服拖延症的方法.pdf
• 13|3个思路,让你成为一个真正自律的人.m4a
• 13|3个思路,让你成为一个真正自律的人.pdf
• 14|通过选择环境,来提高学习和工作效率.m4a
• 14|通过选择环境,来提高学习和工作效率.pdf
• 15|一个人在家如何做到高度自律?.m4a
• 15|一个人在家如何做到高度自律?.pdf
• 16|一玩手机就停不下来?教你如何戒手机.m4a
• 16|一玩手机就停不下来?教你如何戒手机.pdf
• 17|如何合理地制订计划?.m4a
• 17|如何合理地制订计划?.pdf
• 18|如何保证100%完成你制订的计划?.m4a
• 18|如何保证100%完成你制订的计划?.pdf
• 19|如何高效完成复杂艰难的,不喜欢的任务?.m4a
• 19|如何高效完成复杂艰难的,不喜欢的任务?.pdf
• 20|如何做到每天高效学习12小时?.m4a
• 高冷冷-如何成为学习高手(完结)/
• 高冷冷_240万人成功实践的学霸养成攻略/
• 高冷冷_个人成长30讲/
• 01-模块一底层思维(4讲)/
• 02-模块二高效学习(7讲)/
• 03-模块三高度自律(5讲)/
• 04-模块四时间管理(4讲)/
• 05-模块五学霸养成(4讲)/