文件清单 101 项

• 1-1练习:呼吸觉察.mp3
• 1-2练习:呼吸觉察.mp3
• 1-3练习:呼吸觉察.mp3
• 第1课:呼吸觉察 _ 告别不自信,在舞台上放飞自我的秘密.mp3
• 第1课:呼吸觉察 _ 告别不自信,在舞台上放飞自我的秘密.pdf
• 2-1练习:呼吸与声音的释放.mp3
• 2-2练习:呼吸与声音的释放.mp3
• 2-3练习:呼吸与声音的力量.mp3
• 2-4练习:呼吸与声音的力量.mp3

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• 第2课:呼吸冥想 _ 声音不好听?No! 改变呼吸模式,才是王道.mp3
• 第2课:呼吸冥想 _ 声音不好听?No! 改变呼吸模式,才是王道.pdf
• 3-1练习:快乐的呼吸.mp3
• 3-2练习:快乐的呼吸.mp3
• 3-3练习:快乐的呼吸.mp3
• 3-4练习曲:快乐的呼吸.mp3
• 第3课:呼吸情绪 _ 想Hold住曲风?先让呼吸跟上你的情绪.mp3
• 第3课:呼吸情绪 _ 想Hold住曲风?先让呼吸跟上你的情绪.pdf
• 4-1练习:叹息.mp3
• 4-2练习:叹息练习曲.mp3
• 4-3练习:叹息钢琴伴奏.mp3
• 第4课:悲伤呼吸 _ 唱悲伤情歌前必练的基本功.mp3
• 第4课:悲伤呼吸 _ 唱悲伤情歌前必练的基本功.pdf
• 5-1练习:呼吸暖身.mp3
• 5-2练习:音高的引导.mp3
• 5-3练习:音高练习曲.mp3
• 第5课:音高弹性 _ 高音唱不上,低音下不来?搞定情绪,什么都能唱.mp3
• 第5课:音高弹性 _ 高音唱不上,低音下不来?搞定情绪,什么都能唱.pdf
• 6-1练习:弱声练习曲.pdf
• 6-1练习:弱声练习曲cmvzb3vyy2uty291cnnlqxvkaw8toti2ntc1mda.mp3
• 6-2练习:弱声练习曲引导.mp3
• 6-2练习:弱声练习曲引导.pdf
• 第6课:音量强弱 _ 唱太小声?刺耳?改变说话方式,才有恰当的爆发力.mp3
• 第6课:音量强弱 _ 唱太小声?刺耳?改变说话方式,才有恰当的爆发力.pdf
• 7-1明星分享:霍尊 _ 如何探索音区.mp3
• 7-1明星分享:霍尊 _ 如何探索音区.pdf
• 7-2练习:音区练习曲.mp3
• 7-2练习:音区练习曲.pdf
• 第7课:音色和音区 _ 搞定真声假声混声,唱出独一无二的你.mp3
• 第7课:音色和音区 _ 搞定真声假声混声,唱出独一无二的你.pdf
• 8-1练习:音色练习曲.mp3
• 8-1练习:音色练习曲.pdf
• 第8课:音色和咬字 _ 你的说话方式,就是你的音色与咬字.mp3
• 第8课:音色和咬字 _ 你的说话方式,就是你的音色与咬字.pdf
• 9-1练习:音准练习.mp3
• 9-1练习:音准练习.pdf
• 第9课:音准调频 _ 五音不全?你的记忆力和听力,决定你的音准.mp3
• 第9课:音准调频 _ 五音不全?你的记忆力和听力,决定你的音准.pdf
• 10-1练习:节奏三拍子.mp3
• 10-1练习:节奏三拍子.pdf
• 10-2练习:节奏四拍子.mp3
• 10-2练习:节奏四拍子.pdf
• 10-3明星分享:飞石号 _ 对节奏的心得.mp3
• 10-3明星分享:飞石号 _ 对节奏的心得.pdf
• 第10课:节奏大师 _ 忘掉拍子吧!比节奏感更重要的,是你的时间感.mp3
• 第10课:节奏大师 _ 忘掉拍子吧!比节奏感更重要的,是你的时间感.pdf
• 11-1练习:快乐的练习曲.mp3
• 11-1练习:快乐的练习曲.pdf
• 11-2练习:声音灵活的练习曲.mp3
• 11-2练习:声音灵活的练习曲.pdf
• 第11课:情感与歌唱 _ 这样唱,让全世界都跟着你快乐.mp3
• 第11课:情感与歌唱 _ 这样唱,让全世界都跟着你快乐.pdf
• 12-1练习:悲伤练习曲.mp3
• 12-1练习:悲伤练习曲.pdf
• 第12课:情感与歌唱 _ 在悲伤的歌曲里,给自己一个拥抱.mp3
• 第12课:情感与歌唱 _ 在悲伤的歌曲里,给自己一个拥抱.pdf
• 13-1练习:愤怒练习曲.mp3
• 13-1练习:愤怒练习曲.pdf
• 第13课:情感与歌唱 _ 比“摇滚唱法”更高级的是,你如何表达愤怒.mp3
• 第13课:情感与歌唱 _ 比“摇滚唱法”更高级的是,你如何表达愤怒.pdf
• 第14课:情感与歌唱 _ 用平静空灵的歌声,安抚躁动的心.mp3
• 第14课:情感与歌唱 _ 用平静空灵的歌声,安抚躁动的心.pdf
• 第15课:Toning咏唱 _ 治愈自己的声音,才能治愈他人.mp3
• 第15课:Toning咏唱 _ 治愈自己的声音,才能治愈他人.pdf
• 第16课:七大脉轮心理唱诵 _ 打开自己,激发你的身体能量.mp3
• 第16课:七大脉轮心理唱诵 _ 打开自己,激发你的身体能量.pdf
• 第17课:雪漫妈咪的育儿经 _ 如何导引孩子的唱歌天赋,身心健康地成长?.mp3
• 第17课:雪漫妈咪的育儿经 _ 如何导引孩子的唱歌天赋,身心健康地成长?.pdf
• 先导课:忘掉技巧,人人都会的唱歌课.mp3
• 先导课:忘掉技巧,人人都会的唱歌课.pdf
• 直播回放(1):如何1小时让唱歌好听10倍?.mp4
• 直播回放(2):如何1小时让唱歌好听10倍?.mp4
• 20250811零基础也能学会的唱歌课,唱出自信迷人的自己(完结)共81集[1.6G]/
• 第01课:呼吸觉察 _ 告别不自信,在舞台上放飞自我的秘密/
• 第02课:呼吸冥想 _ 声音不好听?No! 改变呼吸模式,才是王道/
• 第03课:呼吸情绪 _ 想Hold住曲风?先让呼吸跟上你的情绪/
• 第04课:悲伤呼吸 _ 唱悲伤情歌前必练的基本功/
• 第05课:音高弹性 _ 高音唱不上,低音下不来?搞定情绪,什么都能唱/
• 第06课:音量强弱-唱太小声?刺耳?改变说话方式,才有恰当的爆发力/
• 第07课:音色和音区 搞定真声假声混声,唱出独一无二的你/
• 第08课:音色和咬字 你的说话方式,就是你的音色与咬字/
• 第09课:音准调频 五音不全?你的记忆力和听力,决定你的音准/
• 第10课:节奏大师 忘掉拍子吧!比节奏感更重要的,是你的时间感/
• 第11课:情感与歌唱 这样唱,让全世界都跟着你快乐/
• 第12课:情感与歌唱 在悲伤的歌曲里,给自己一个拥抱/
• 第13课:情感与歌唱 比“摇滚唱法”更高级的是,你如何表达愤怒/
• 第14课:情感与歌唱 用平静空灵的歌声,安抚躁动的心/
• 第15课:Toning咏唱 治愈自己的声音,才能治愈他人/
• 第16课:七大脉轮心理唱诵 打开自己,激发你的身体能量/
• 第17课:雪漫妈咪的育儿经 如何导引孩子的唱歌天赋,身心健康地成长?/
• 先导课:忘掉技巧,人人都会的唱歌课/
• 直播回放/