B站超火的《太极拳74式》和《八段锦12分钟完整版—带呼吸口令版》
文件清单
33 项
- 1. 第1式:太极起式.flv.flv
- 2. 第2式:金刚捣碓.flv.flv
- 3. 第3式:懒扎衣.flv.flv
- 4. 第4式:六封四闭.mp4
- 5. 第5式:单鞭.flv.flv
- 6. 第6式:金刚捣碓.flv.flv
- 7. 第7式:白鹅亮翅.flv.flv
- 8. 第8式:斜形.flv.flv
- 9. 第9式:搂膝.flv.flv
展开全部 33 项
- 10. 第10式:拗步.flv.flv
- 11. 第11式:斜形.flv.flv
- 12. 第12式:搂膝.flv.flv
- 13. 第13式:拗步.mp4
- 14. 第14式:掩手肱拳.flv.flv
- 15. 第15式:金刚捣碓.flv.flv
- 16. 第16式:撇身捶.flv.flv
- 17. 第17式:青龙出水.flv.flv
- 18. 第18式:双推手.flv.flv
- 19. 第19式:肘底看拳.flv.flv
- 20. 第20式:倒卷肱.flv.flv
- 21. 第21式:白鹅亮翅.flv.flv
- 23. 第23式:闪通背.flv.flv
- 24. 第24式:掩手肱拳.flv.flv
- 25. 第25式:六封四闭.flv.flv
- 27. 第27式:云手.flv.flv
- 28. 第28式:高探马.flv.flv
- 29. 第29式:右擦脚.flv.flv
- 30. 第30式:左擦脚.flv.flv
- 31. 第31式:左蹬一根.flv.flv
- 32. 第32式:前趟拗步flv.flv
- 健身气功八段锦完整版-带呼吸法口令版.mp4
- 太极拳 视频教程 养生必备 [共74势] [1.8GB]/
- 《八段锦12分钟完整版—带呼吸口令版》/
- 分享时间
- 2025-09-01 10:59
- 入库时间
- 2025-09-01 11:00
- 分享用户
- 挺身*出的雪豹六
- 资源大小
- 1.2 GB
- 资源类型
- 夸克网盘
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