文件清单 30 项

• 1-1 课前秀&课程介绍.mp4
• 2-1 你留意过时间吗?☆.mp4
• 2-2 时间管理最本质的问题☆.mp4
• 2-3 不做时间管理会怎样_☆.mp4
• 2-4 523时间管理方法——遵循人类的基本规律☆.mp4
• 2-5 时间管理要解决什么问题☆.mp4
• 3-1 为什么我们要谈工作☆.mp4
• 3-2 压力怎样影响身体和测量压力的方法_☆.mp4
• 3-3 初入职场的你有压力吗?☆.mp4

展开全部 30 项

• 3-4 压力大小如何影响我们?☆.mp4
• 3-5 压力曲线和案例分析☆.mp4
• 3-6 职场压力如何正确解决☆.mp4
• 3-7 不加班却要多在公司☆.mp4
• 3-8 找到工作中的时间陷阱☆.mp4
• 3-9 如何提高8小时工作效率☆.mp4
• 3-10 如何做好每日工作清单☆.mp4
• 3-11 工作中如何应对打扰☆.mp4
• 3-12 如何高效开一次会议☆.mp4
• 3-13 如何做到有效沟通☆.mp4
• 3-14 高效,从精简桌面开始☆.mp4
• 3-15 三步学会利用碎片时间☆.mp4
• 3-16 下班后的黄金2小时☆.mp4
• 3-18 学会规范化工作☆.mp4
• 3-19 养成自己的工作习惯☆.mp4
• 4-1 设定自己的职业目标☆.mp4
• 4-2 你到底想从生活中得到什么?_☆.mp4
• 4-3 学会定期清空你的大脑☆.mp4
• 4-4 如何处理较大事情☆.mp4
• 4-5 中小零散事情如何处理☆.mp4
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