文件清单 137 项

• 001.1.细胞基础理论“见森林,见树木”.mp4
• 002.1.菠菜[群内讨论].mp4
• 001.2.细胞结构与物质跨膜运输.mp4
• 002.2.羽衣甘蓝[群内讨论].mp4
• 001.3.内分泌系统基本作用逻辑.mp4
• 002.3.瑞士甜菜[群内讨论].mp4
• 001.4.激素分类与胰岛素.mp4
• 002.4.芥菜[群内讨论].mp4
• 001.5.胰岛素与肾上腺素.mp4

展开全部 137 项

• 002.5.西兰花[群内讨论].mp4
• 001.6.肾上腺素与皮质醇.mp4
• 002.6.胡萝卜[群内讨论].mp4
• 001.7.皮质醇失调.mp4
• 002.7.红椒[群内讨论].mp4
• 001.8.瘦素解析.mp4
• 002.8.南瓜[群内讨论].mp4
• 001.9.甲状腺素与生长激素.mp4
• 002.9.番茄[群内讨论].mp4
• 001.10.碳水化合物的定义,单糖-果糖.mp4
• 002.10.橙子[群内讨论].mp4
• 001.11.双糖,低聚糖与多糖.mp4
• 002.11.葡萄柚[群内讨论].mp4
• 001.12.多糖与糖的功能.mp4
• 002.12.柠檬[群内讨论].mp4
• 001.13.碳水化合物的功能与淀粉的消化吸收.mp4
• 002.13.酸橙[群内讨论].mp4
• 001.14.双糖的消化吸收.mp4
• 002.14.蓝莓[群内讨论].mp4
• 001.15.血糖的命运.mp4
• 002.15.草莓[群内讨论].mp4
• 001.16.碳水化合物的GI与GL与健康.mp4
• 002.16.石榴[群内讨论].mp4
• 001.17.碳水化合物的健康来源与运动需求.mp4
• 002.17.香蕉[群内讨论].mp4
• 001.18.脂肪的定义与分类.mp4
• 002.18.椰子[群内讨论].mp4
• 001.19.脂肪的功能与消化吸收.mp4
• 002.19.冬枣[群内讨论].mp4
• 001.20.脂肪的合成代谢与分解代谢.mp4
• 002.20.豆浆[群内讨论].mp4
• 001.21.从脂肪分解代谢流程聊减脂.mp4
• 002.21.酸奶[群内讨论].mp4
• 001.22.碳蛋脂互相转化,脂肪代谢与运动强度.mp4
• 002.22.鹰嘴豆[群内讨论].mp4
• 001.23.减脂与运动量运动强度.mp4
• 002.23.黑豆[群内讨论].mp4
• 001.24.运动与脂肪代谢,脂肪的膳食建议.mp4
• 002.24.杏仁[群内讨论].mp4
• 001.25.氨基酸,蛋白质分类.mp4
• 002.25.腰果[群内讨论].mp4
• 001.26.蛋白质的消化与吸收.mp4
• 002.26.巴西坚果[群内讨论].mp4
• 001.27.氨基酸池与消化吸收率.mp4
• 002.27.花生[群内讨论].mp4
• 001.28.蛋白质与运动增肌.mp4
• 002.28.南瓜籽[群内讨论].mp4
• 001.29.蛋白质的膳食指南.mp4
• 002.29.核桃[群内讨论].mp4
• 001.30.水的功能与体内反馈机制.mp4
• 002.30.藜麦[群内讨论].mp4
• 001.31.水的反馈机制与水平衡.mp4
• 002.31.奇亚籽[群内讨论].mp4
• 001.32.电解质与饮水安全.mp4
• 002.32.燕麦[群内讨论].mp4
• 001.33.矿物质的定义与摄入量.mp4
• 002.33.糙米[群内讨论].mp4
• 001.34.有毒矿物质和矿物质钙.mp4
• 002.34.荞麦[群内讨论].mp4
• 001.35.矿物质钙,磷,镁.mp4
• 002.35.大麦[群内讨论].mp4
• [1]-36.矿物质铁.mp4
• [2]-36.亚麻籽[群内讨论].mp4
• [1]-37.矿物质锌,硒,碘.mp4
• [2]-37.土豆[群内讨论].mp4
• [1]-38.维生素定义与分类.mp4
• [2]-38.芋头[群内讨论].mp4
• [1]-39.脂溶性维生素与B族.mp4
• [2]-39.三文鱼[群内讨论].mp4
• [1]-40.B族维生素与VC.mp4
• [2]-40.鳕鱼[群内讨论].mp4
• 001.沙丁鱼[群内讨论].mp4
• 002.红肉[群内讨论].mp4
• 003.生蚝[群内讨论].mp4
• 004.海带[群内讨论].mp4
• 005.动物肝脏[群内讨论].mp4
• #1#-图文.pdf
• #1#-图文.pdf
• #1#-图文.pdf
• #1#-图文.pdf
• #1#-图文.pdf
• 营养矩阵[陈石]/
• 1.细胞基础理论“见森林,见树木”/
• 2.细胞结构与物质跨膜运输/
• 3.内分泌系统基本作用逻辑/
• 4.激素分类与胰岛素/
• 5.胰岛素与肾上腺素/
• 6肾上腺素与皮质醇/
• 7.皮质醇失调/
• 8.瘦素解析/
• 9.甲状腺素与生长激素/
• 10.碳水化合物的定义,单糖-果糖/
• 11.双糖,低聚糖与多糖/
• 12.多糖与糖的功能/
• 13.碳水化合物的功能与淀粉的消化吸收/
• 14.双糖的消化吸收/
• 15.血糖的命运/
• 16.碳水化合物的GI与GL与健康/
• 17.碳水化合物的健康来源与运动需求/
• 18.脂肪的定义与分类/
• 19.脂肪的功能与消化吸收/
• 20.脂肪的合成代谢与分解代谢/
• 21.从脂肪分解代谢流程聊减脂/
• 22.碳蛋脂互相转化,脂肪代谢与运动强度/
• 23.减脂与运动量运动强度/
• 24.运动与脂肪代谢,脂肪的膳食建议/
• 25.氨基酸,蛋白质分类/
• 26.蛋白质的消化与吸收/
• 27.氨基酸池与消化吸收率/
• 28.蛋白质与运动增肌/
• 29.蛋白质的膳食指南/
• 30.水的功能与体内反馈机制/
• 31.水的反馈机制与水平衡/
• 32.电解质与饮水安全/
• 33.矿物质的定义与摄入量/
• 34.有毒矿物质和矿物质钙/
• 35.矿物质钙,磷,镁/
• 36.矿物质铁/
• 37.矿物质锌,硒,碘/
• 38.维生素定义与分类/
• 39.脂溶性维生素与B族/
• 40.B族维生素与VC/
• 有更新/
• {3}-36.亚麻籽/
• {3}-37.土豆/
• {3}-38.芋头/
• {3}-39.三文鱼/
• {3}-40.鳕鱼/