文件清单 19 项

• 01 VR3D视觉训练.mp4
• 4.4眼睛与视力的矫正.ppt
• 超强的视力恢复训练,缓解眼疲劳,看完眼睛舒服多了.mp4
• 360眼保健操.mp4
• 两个月视力从500恢复200度的实践分享.pptx
• 《明目功》第1节 发刊词:古法明目,对抗网络的利器.mkv
• 《明目功》第2节 入门基本功:手型,步型和呼吸.mkv
• 《明目功》第3节 第一式:伸展乾坤舒木轮.mkv
• 《明目功》第4节 第二式:左右引臂运火轮.mkv

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• 《明目功》第5节 第三式:环臂转睛培土轮.mkv
• 《明目功》第6节 第四式:丹田开合调金轮.mkv
• 《明目功》第7节 第五式:推掌抚耳润水轮.mkv
• 《明目功》第7节 第五式:推掌抚耳润水轮.png
• 《明目功》第8节 第六式:点穴鸣鼓和五轮.mkv
• 《明目功》第9节 明目功完整动作训练.mkv
• 《明目功》依托传统医学理论,从根源养护眼睛.jpg
• 360眼保健操/
• 两个月视力从500恢复200度的实践分享/
• 《明目功》[依托传统医学理论,从根源养护眼睛]/