文件清单 29 项

• -[ 本资源重要说明! ].txt
• -[ 域 全部资源!].docx
• 02跳舞前的热身.MP4
• 03 韩舞,爵士,编舞的区别.MP4
• 04 常见的甩头动作怎么做.MP4
• 05 脖子僵硬怎么办.MP4
• 06 肩膀僵硬怎么办.MP4
• 07 胸部怎么才能灵活且好看的转动.MP4
• 08 怎么转胯.MP4

展开全部 29 项

• 09 身体僵硬怎么办.MP4
• 10 基本功每日跟练.MP4
• 11动作都会到做出来不好看-框架.MP4
• 12动作都会到做出来不好看-肌肉素质.MP4
• 13体能.MP4
• 14动作都会到做出来不好看-发力.MP4
• 15力量训练.MP4
• 16动作看着很软,没力怎么办.MP4
• 17为什么跳舞看着很散.MP4
• 18音乐太快动作跟不上怎么办.MP4
• 19身体不协调怎么办.MP4
• 20协调训练跟练.MP4
• 21动作僵硬呆板.MP4
• 22记不住动作怎么办.MP4
• 23转圈不稳怎么办.MP4
• 24重心的重要性.MP4
• 25怎么数拍子.MP4
• 26除了大拍,听音乐还听什么.MP4
• 27跳舞跟不上音乐怎么办.MP4
• 新手学舞 精华课[先保存后观看,避免丢失]/