文件清单 11 项

• 9,后场步法_第9节 步法的起始动作好,启动没烦恼![678辅助网678cs.com].mp4
• 8,高远球_第8节 挥拍速度慢发力不集中?搞懂发力段[678辅助网678cs.com].mp4
• 7,高远球_第7节 手指到底怎么发力?弄清3+2手指配合[678辅助网678cs.com].mp4
• 6,高远球_第6节 手上总是发不出力?内旋发力是关键[678辅助网678cs.com].mp4
• 5,高远球_第5节 腰和身体不会发力?引拍转体不对[678辅助网678cs.com].mp4
• 4,高远球_第4节 击球点总是低?转肩抬肘没搞懂[678辅助网678cs.com].mp4
• 40,反拍高远球_第40节 击球的时候脚落地,还是脚落地后击球?[678辅助网678cs.com].mp4
• 3,高远球_第3课 动作难看又僵硬?架拍出问题了[678辅助网678cs.com].mp4
• 39,反拍高远球_第39节 反拍后场发力根本?外旋发力![678辅助网678cs.com].mp4

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• 38,反拍高远球_第38节 身体不会发力,反拍高远打不好![678辅助网678cs.com].mp4
• 37,反拍高远球_第37节 反拍高远球打不远?引拍蓄力没做到位[678辅助网678cs.com].mp4