文件清单 31 项

• 第1节1-正手上旋攻球-A.mp4
• 第2节1-正手上旋攻球-B.mp4
• 第3节1-正手上旋攻球-C.mp4
• 第4节2-反手攻球-A.mp4
• 第5节2-反手攻球-B.mp4
• 第6节2-反手攻球-C.mp4
• 第7节3-摆速.mp4
• 第8节4-两点,三点技术.mp4
• 第9节5-不定点摆速-1.mp4

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• 第10节5-不定点摆速-2.mp4
• 第11节6-正反手防守-A.mp4
• 第12节6-正反手防守-B.mp4
• 第13节7-快带-1.mp4
• 第14节7-快带-2.mp4
• 第15节8-反撕-1.mp4
• 第16节8-反撕-2.mp4
• 第17节14-正手拉下旋球-A.mp4
• 第18节14-正手拉下旋球-B.mp4
• 第19节14-正手拉下旋球-C.mp4
• 第20节15-反手发下旋.mp4
• 第21节17-劈长.mp4
• 第22节17-摆短.mp4
• 第23节18-正手挑打第二阶段.mp4
• 第24节18-正手挑打第一阶段.mp4
• 第25节19-反手挑打第一阶段.mp4
• 第26节19-反手挑打第二阶段手腕练习.mp4
• 第27节20-反手拧拉.mp4
• 第28节21-正手半出台直拉前冲弧旋-A.mp4
• 第29节21-正手半出台直拉前冲弧旋-B.mp4
• 第30节22-拉臂长球 (下旋)-劈长球的拉球技巧.mp4
• 专业乒乓球系统课程_高云娇42节/