文件清单 31 项

• 2-杀球网课—正确握拍.mp4
• 3-杀球网课—正确握拍(优化版).mp4
• 4-杀球网课-底层思维.mp4
• 5-杀球网课-架拍误区.mp4
• 6-杀球网课-发力方式.mp4
• 7-杀球网课-正确架拍.mp4
• 8-杀球网课-挥拍误区.mp4
• 9-杀球网课-正确挥拍.mp4
• 10-杀球网课-视频解惑:关于架拍和挥拍问题.mp4

展开全部 31 项

• 11-杀球网课-加餐环节:提升架拍和挥拍能力.mp4
• 12-杀球网课—启动误区 正确启动.mp4
• 13-杀球网课—侧身误区 正确侧身.mp4
• 14-杀球网课-单脚蹬转误区.mp4
• 15-杀球网课-正确单脚蹬转方式.mp4
• 16-杀球网课-单脚蹬转挥拍训练方式.mp4
• 17-后场技术—高远球发力&高吊杀蹬转区别.mp4
• 18-杀球网课-视频解惑:关于启动侧身和蹬转问题.mp4
• 19-杀球网课-加餐环节:提升启动侧身和蹬转能力.mp4
• 20-杀球网课-定点杀球误区.mp4
• 21-杀球网课-正确定点杀球 单脚起跳杀.mp4
• 22-杀球网课-起跳时机 建议性训练 辅助训练.mp4
• 23-杀球网课-视频解惑:关于单脚起跳杀问题.mp4
• 24-杀球网课-双脚起跳杀步法教学.mp4
• 25-杀球网课-双脚起跳杀发力方式.mp4
• 26-杀球网课-加餐环节:让杀球力量加倍的训练方式.mp4
• 27-杀球网课-视频解惑:关于双脚起跳杀问题.mp4
• 28-杀球网课-中国跳步法教学.mp4
• 29-杀球网课-正手区不转体杀球.mp4
• 30-杀球网课-如何杀直线和斜线.mp4
• 黄广益打羽毛球运动教学课程(1)/
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