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跳绳全套教程(燃脂减肥健身)

文件清单 11 项
  • 14 疑难解答:不会跳绳,总是绊脚?你只需要解决这三个问题.flv
  • 13 Q&A UP直的弯的?跳绳怎么突然火了?_跳绳到底伤不伤膝盖?.flv
  • 18跳绳减肥成果汇报:[体重下降,瘦腰,瘦腿]跳绳伤膝盖?跳绳粗腿?等问题解答.flv
  • 一天饮食计划以及对减肥饮食的建议.flv
  • 11 48小时内紧急处理运动伤害的4个步骤.flv
  • 17 跳绳也能瘦腿?维密天使教练亲自指导如何跳绳瘦大腿!大象腿的福音.flv
  • 10 双摇教学.flv
  • 08 交替脚跳绳教学.flv
  • 07 胸肌训练-跳绳瘦.flv
展开全部 11 项
  • 03 零基础10分钟250卡超强燃脂跳绳HIIT.flv
  • 16跳绳培训6级视频 减肥专用.flv
分享时间
2019-09-04 15:56
入库时间
2025-02-19 11:23
分享用户
太*康宁
资源大小
1.2 GB
资源类型
百度网盘
提取码
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